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Einsamkeit ist für viele Menschen leider der Alltag und kann für Betroffene sehr belastend sein. Hier erfahrt ihr, wie ihr gemeinsam weniger einsam sein könnt und wo ihr Hilfe erhaltet.
Ihr braucht einfach mal ein offenes Ohr oder möchtet mit jemandem über eure Sorgen und Ängste sprechen? Bei der TelefonSeelsorge erreicht ihr zu jeder Tages- und Nachtzeit Mitarbeiter*innen, mit denen ihr sprechen könnt:
Diesen Dienst könnt ihr kostenlos in Anspruch nehmen. Wer lieber über seine Sorgen schreiben möchte, kann die Onlineseelsorge nutzen und hier zwischen Mail und Chat wählen.
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Verschiedene Angebote zur Beratung, Kommunikation oder Geselligkeit findet ihr zum Beispiel beim Verein "Lange Aktiv Bleiben" e. V. (LAB). Er bietet Unterstützung für Menschen in der nachberuflichen Phase. Das Dienstleistungszentrum Huckelriede/Buntentor der Caritas in Bremen begleitet Ehrenamtliche in der Nachbarschaftshilfe und Alltagsassistenz. Ältere und kranke Menschen können so Hilfe im Haushalt und bei Erledigungen bekommen.
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Das Netzwerk Selbsthilfe Bremen-Niedersachsen e.V. hat ein vielfältiges Selbsthilfeangebot und bietet eine Anlaufstelle für alle. Wenn ihr Gespräche und Austausch über Themen sucht, die euch beschäftigen, dann seid ihr hier gut aufgehoben. Auch speziell für junge Menschen gibt es verschiedene Selbsthilfegruppen. Leute zwischen 18 und 35 Jahren, die Verständnis und Unterstützung suchen, ist die Junge Selbsthilfe ein tolles Angebot in und um Bremen.
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Verschiedene Angebote zur Beratung, Kommunikation oder Geselligkeit findet ihr zum Beispiel beim Verein "Lange Aktiv Bleiben" e. V. (LAB). Er bietet Unterstützung für Menschen in der nachberuflichen Phase. Das Dienstleistungszentrum Huckelriede/Buntentor der Caritas in Bremen begleitet Ehrenamtliche in der Nachbarschaftshilfe und Alltagsassistenz. Ältere und kranke Menschen können so Hilfe im Haushalt und bei Erledigungen bekommen.
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Das Netzwerk Selbsthilfe Bremen-Niedersachsen e.V. hat ein vielfältiges Selbsthilfeangebot und bietet eine Anlaufstelle für alle. Wenn ihr Gespräche und Austausch über Themen sucht, die euch beschäftigen, dann seid ihr hier gut aufgehoben. Auch speziell für junge Menschen gibt es verschiedene Selbsthilfegruppen. Leute zwischen 18 und 35 Jahren, die Verständnis und Unterstützung suchen, ist die Junge Selbsthilfe ein tolles Angebot in und um Bremen.
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Dienstags bis sonntags hat das Nachtcafé seine Türen geöffnet und bietet euch Kontakt- und Gesprächsmöglichkeiten. In den Räumlichkeiten in der Helgolander Straße 73 könnt ihr aber auch an Gemeinschaftsaktivitäten teilnehmen und in Austausch mit anderen treten. Das Café wird von zwei Mitarbeiter*innen der Bremer Werkgemeinschaft geführt, die euch jede Nacht ein offenes Ohr schenken und eine Anlaufstelle zur Vorbeugung oder Bewältigung einer Krise bieten.
© frauenseiten.bremen
Im Portal Bremen barrierefrei könnt ihr euch über weitere Hilfsangebote in Bremen für Menschen in psychischen Krisen oder mit seelischen Erkrankungen informieren. Im Notfall findet ihr dort jederzeit die passende Telefonnummer für euren Stadtteil. Für Menschen mit Beeinträchtigungen gibt es auf der Seite auch Adressen mit Infos zur Barrierefreiheit.
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Dienstags bis sonntags hat das Nachtcafé seine Türen geöffnet und bietet euch Kontakt- und Gesprächsmöglichkeiten. In den Räumlichkeiten in der Helgolander Straße 73 könnt ihr aber auch an Gemeinschaftsaktivitäten teilnehmen und in Austausch mit anderen treten. Das Café wird von zwei Mitarbeiter*innen der Bremer Werkgemeinschaft geführt, die euch jede Nacht ein offenes Ohr schenken und eine Anlaufstelle zur Vorbeugung oder Bewältigung einer Krise bieten.
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Im Portal Bremen barrierefrei könnt ihr euch über weitere Hilfsangebote in Bremen für Menschen in psychischen Krisen oder mit seelischen Erkrankungen informieren. Im Notfall findet ihr dort jederzeit die passende Telefonnummer für euren Stadtteil. Für Menschen mit Beeinträchtigungen gibt es auf der Seite auch Adressen mit Infos zur Barrierefreiheit.
Ihr würdet euch gerne per Mail oder bei einem virtuellen Treffen mit Gleichgesinnten über ein gemeinsames Hobby austauschen? Dann schaut euch doch mal auf dem Schwarzen Brett Bremen um.
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Neue Beschäftigungen finden und Kontakte knüpfen kann vielen Menschen schon aus der Einsamkeit helfen. Wir haben ein paar Beschäftigungstipps für euch zusammengestellt, um der trüben Stimmung den Kampf anzusagen:
Der Drahtesel als Teil des Lebensgefühls
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© WFB; Thomas Hellmann
© WFB Wirtschaftsförderung Bremen GmbH/T. Vankann
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© WFB / Jonas Ginter