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Ob als Ausgleich zum Job, gegen die Frühjahrsmüdigkeit, für die Bikinifigur oder einfach nur für ein besseres Wohlbefinden - es lassen sich viele gute Gründe finden, etwas für die eigene Fitness zu tun. Wir geben euch einige Tipps, wie und wo ihr in Bremen Fitnessangebote findet. Von Tanzangeboten und Ballsportarten über Schwimmen und Klettern bis hin zu Fitnesstudios in ist alles dabei.
Vom Tanzen profitiert der ganze Körper - Herz, Kreislauf und Lunge werden gestärkt. Es macht Spaß, baut Stress ab und befreit die Seele. Startet jetzt!
Ihr möchtet an verschiedenen Geräten eure Muskulatur stärken oder ausbauen? Oder möchtet mit Aerobic, Zumba oder einem anderen Kurs im Studio ordentlich ins Schwitzen kommen? Dann findet ihr hier ein passendes Fitnessstudio in eurer Nähe.
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Yoga bringt Körper, Geist und Atem in Einklang. Findet ein Yoga Studio in eurer Nähe.
Selbstverteidigung, Kampftechniken, Kampfkunst und Selbstbehauptung für Kinder und Erwachsene - findet eine Schule in eurer Nähe.
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